๐Ÿšจ ๋ฐฐ๋‹ฌ์•ฑ ์ง€์šฐ์„ธ์š”! ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด 15๋ถ„ ์ปท '์ผ๋ณธ์‹ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ฎ๋ฐฅ(๋ถ€ํƒ€๋™)' ์†Œ์Šค ํ™ฉ๊ธˆ๋น„์œจ์˜ ๋น„๋ฐ€

 


์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ๋งค์ผ ์ €๋… "์˜ค๋Š˜ ๋ญ ๋จน์ง€?" ๊ณ ๋ฏผํ•˜์‹œ๋А๋ผ ์ง€์น˜์…จ์ฃ ? ๋ฐฐ๋‹ฌ ์Œ์‹์€ ๋น„์‹ธ๊ณ , ๊ฑฐ์ฐฝํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜์ž๋‹ˆ ์žฌ๋ฃŒ ์ค€๋น„๋ถ€ํ„ฐ ์ˆจ์ด ๋ง‰ํž™๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜์€ ๋ƒ‰๋™์‹ค์— ๊ตด๋Ÿฌ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” '๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด' ํ•˜๋‚˜๋กœ ๋๋‚ด๋Š” ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ, ์ดˆํŠน๊ธ‰ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋กœ ์ผ๋ณธ์‹ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ฎ๋ฐฅ์ธ '๋ถ€ํƒ€๋™'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ ์ œ์œก๋ฎ๋ฐฅ์˜ '๋‹จ์ง ๋‹จ์ง (๋‹ฌ๊ณ  ์งญ์กฐ๋ฆ„ํ•œ) ๊ฐ„์žฅ ๋ฒ„์ „'์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์‹œ๋ฉด ๋”ฑ ๋งž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 ์˜ค๋Š˜์˜ ํฌ์ŠคํŒ…์—์„œ๋Š”, ์š”๋ฆฌ ๋˜ฅ์†๋„ ์ ˆ๋Œ€ ์‹คํŒจํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋งˆ๋ฒ•์˜ ์†Œ์Šค ๋น„์œจ(1:1:2)๊ณผ, ํŒŒ๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ๋Š” ์‹๋‹น๊ธ‰ ๋ถ€ํƒ€๋™ ์กฐ๋ฆฌ ๋น„๋ฒ• 3๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์˜†์—์„œ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๋“ฏ ์‰ฝ๊ณ  ๋ผˆ ๋•Œ๋ฆฌ๊ฒŒ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!


๐Ÿ’ก ๋ฐ”์œ ์ง์žฅ์ธ์„ ์œ„ํ•œ 1๋ถ„ ํŒฉํŠธํญ๊ฒฉ ์š”์•ฝ 

  • ๋งˆ๋ฒ•์˜ ์†Œ์Šค ๋น„์œจ: ๊ฐ„์žฅ 1 : ์ฒญ์ฃผ 1 : ๋ฏธ๋ฆผ 2. ์ด ํ™ฉ๊ธˆ๋น„์œจ๋งŒ ์™ธ์šฐ๋ฉด ๋์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํ•ต์‹ฌ ํ‚ฅ(Kick)์€ '์ƒ๊ฐ•': ๋งˆ๋Š˜๋งŒ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๊ทธ๋ƒฅ ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ• ๋ฐ˜ ์Šคํ‘ผ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€์•ผ ์ฐ ์ผ๋ณธ ์ด์ž์นด์•ผ์˜ ํ–ฅ์ด ํญ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ๊ฐ€ ์ƒ๋ช…: ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ์†Œ์Šค ๋ถ“๊ณ  ์‚ถ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ '๋จผ์ €' ๋…ธ๋ฆ‡ํ•˜๊ฒŒ ๋ณถ์•„ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‚ธ ๋’ค์— ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์กฐ๋ ค์•ผ ๋ถˆํ–ฅ๊ณผ ๊ณ ์†Œํ•จ์ด ์‚ด์•„๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์™„๋ฒฝํ•œ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ: ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐฅ ์œ„์— ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ด๋ถˆ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฎ๊ณ , ํ•œ๊ฐ€์šด๋ฐ ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ํ†ก ํ„ฐ๋œจ๋ ค ๋น„๋ฒผ ๋“œ์„ธ์š”.

1. ๐Ÿ›’ ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ์ค€๋น„๋ฌผ (1์ธ๋ถ„ ๊ธฐ์ค€)

์žฌ๋ฃŒ๋ถ€ํ„ฐ ํ™•์ธํ•ด ๋ณผ๊นŒ์š”? ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ํŒŒ๋จน๊ธฐ ๋”ฑ ์ข‹์€ ๊ตฌ์„ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

[๋ฉ”์ธ ์žฌ๋ฃŒ]

  • ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด: 200g (์ฐจ๋Œ๋ฐ•์ด๋‚˜ ์–‡์€ ์•ž๋‹ค๋ฆฌ์‚ด๋„ ์ข‹์ง€๋งŒ, ๊ธฐ๋ฆ„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ผฌ์†Œํ•œ ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด์ด ์ตœ๊ณ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!)

  • ์ฑ„์†Œ: ์–‘ํŒŒ ์•ฝ๊ฐ„, ๋Œ€ํŒŒ ์•ฝ๊ฐ„, ์ชฝํŒŒ(๊ณ ๋ช…์šฉ, ์—†์œผ๋ฉด ์ƒ๋žต ๊ฐ€๋Šฅ)

  • ๊ธฐํƒ€: ๋ฐฅ 1๊ณต๊ธฐ, ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 1๊ฐœ, ํ›„์ถ” ์•ฝ๊ฐ„

[๋งˆ๋ฒ•์˜ ๋ถ€ํƒ€๋™ ์†Œ์Šค]

  • ์–‘์กฐ๊ฐ„์žฅ: 50cc (์ข…์ด์ปต 1/4)

  • ์ฒญ์ฃผ: 50cc (๋ฐฑํ™”์ˆ˜๋ณต, ์ฒญํ•˜ ๋“ฑ ๋ง‘์€ ์š”๋ฆฌ์ˆ  ๋‹ค ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค)

  • ๋ฏธ๋ฆผ: 100cc (๋‹จ๋ง›๊ณผ ์œค๊ธฐ๋ฅผ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค)

  • ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜: ๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ 0.5 ์Šคํ‘ผ

  • ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ•: ๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ 0.5 ์Šคํ‘ผ (์„ ํƒ์ด ์•„๋‹Œ ํ•„์ˆ˜!)


2. ๐Ÿ‘จ‍๐Ÿณ ์‹คํŒจ ์—†๋Š” 15๋ถ„ ์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ

์ž, ์ด์ œ ๋ถˆ์„ ์ผœ๊ณ  ๋ณธ๊ฒฉ์ ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ผ๋ฉด ๋“์ด๋Š” ๊ฒƒ๋งŒํผ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

❶ ์†Œ์Šค ๋ฏธ๋ฆฌ ๋“์—ฌ๋‘๊ธฐ (์•Œ์ฝ”์˜ฌ ๋‚ ๋ฆฌ๊ธฐ)

์ž‘์€ ๋ƒ„๋น„์— ์ค€๋น„ํ•œ ์†Œ์Šค ์žฌ๋ฃŒ(๊ฐ„์žฅ 50, ์ฒญ์ฃผ 50, ๋ฏธ๋ฆผ 100, ๋งˆ๋Š˜ 0.5, ์ƒ๊ฐ• 0.5)๋ฅผ ์ „๋ถ€ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถˆ์„ ์ผญ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ž˜ ๋“์ผ ํ•„์š” ์ „ํ˜€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ๋ฅด๋ฅด ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๋ถˆ์„ ๊บผ์ฃผ์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒˆ ๋“์—ฌ์ฃผ๋ฉด ์ฒญ์ฃผ์˜ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ์€ ๋‚ ์•„๊ฐ€๊ณ , ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ์ƒ๊ฐ•์˜ ํ–ฅ์ด ์†Œ์Šค์— ์‹น ์Šค๋ฉฐ๋“ค์–ด ๊นŠ์€ ๋ง›์ด ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!)

❷ ๊ณ ๊ธฐ '๋จผ์ €' ๋ณถ๊ธฐ (๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ํฌ์ธํŠธ!)

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๋‹ฌ๊ตฌ๊ณ  ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ ๋„“๊ฒŒ ํŽด์„œ ์˜ฌ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ฆ„์€ ๋‘๋ฅด์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ณ ๊ธฐ์—์„œ ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์„œ ์š”๋ฆฌ ์ดˆ๋ณด๋“ค์ด ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ํ•˜๋Š” ์‹ค์ˆ˜๊ฐ€ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ต๊ธฐ๋„ ์ „์— ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ถ“๋Š” ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ณถ์•„์ง€๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ˆ˜์œก์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ๋ฐํ•˜๊ฒŒ ์‚ถ์•„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๊ณ ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ž๊ธ€์ž๊ธ€ ๋‚˜์˜ค๊ณ  ๊ฒ‰๋ฉด์ด '๋…ธ๋ฆ‡๋…ธ๋ฆ‡'ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ณถ์•„์ฃผ์„ธ์š”.

❸ ์ฑ„์†Œ ๋„ฃ๊ณ  ๋ณถ๋‹ค๊ฐ€ ์†Œ์Šค๋กœ ์กฐ๋ฆฌ๊ธฐ

๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋…ธ๋ฆ‡ํ•ด์ง€๋ฉด ์ฑ„ ์ฌ ์–‘ํŒŒ์™€ ๋Œ€ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ณถ์•„ ๊ณ ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์— ์ฑ„์†Œ ํ–ฅ์„ ์ž…ํž™๋‹ˆ๋‹ค. ํ›„์ถ”๋„ ํ†กํ†ก ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ์‚ด์ง ํˆฌ๋ช…ํ•ด์ง€๋ฉด, ์•„๊นŒ ๋“์—ฌ๋‘” ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ 4์Šคํ‘ผ ์ •๋„ ๋‘๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. (์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค ๋ถ“์ง€ ๋ง๊ณ  ๊ฐ„์„ ๋ณด๋ฉฐ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”!) ๋ถˆ์„ ์ค‘๋ถˆ๋กœ ์ค„์ด๊ณ  ์†Œ์Šค๊ฐ€ ๊ณ ๊ธฐ์— ๋ˆ์ ํ•˜๊ฒŒ ์ฝ”ํŒ…๋˜๋“ฏ '์กฐ๋ฆฌ๋“ฏ์ด' ๋ณถ์•„์ฃผ๋ฉด ๋์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

❹ ๋ฐฅ ์œ„์— ์–น์–ด ํ”Œ๋ ˆ์ดํŒ…

๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐฅ์„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด๊ณ , ์งญ์กฐ๋ฆ„ํ•˜๊ฒŒ ๋ณถ์•„์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐฅ์ด ์•ˆ ๋ณด์ด๊ฒŒ ์ด๋ถˆ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฎ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ๊ฐ€์šด๋ฐ ํ™”๋ฃก์ ์ •์œผ๋กœ '๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž'๋ฅผ ํ†ก ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ , ์ซ‘์ซ‘ ์ฌ ์ชฝํŒŒ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๋ฉด ์ผ์‹์ง‘ ๋ถ€๋Ÿฌ์šธ ๊ฒƒ ์—†๋Š” ์™„๋ฒฝํ•œ ๋ถ€ํƒ€๋™ ์™„์„ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

3. ๐Ÿ’ก ์š”๋ฆฌ ๊ณ ์ˆ˜๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ๋ง›์˜ ํ‚ฅ (Kick)

  • ์ƒ๊ฐ•์€ ์ ˆ๋Œ€ ๋นผ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”: "์ƒ๊ฐ• ๊ผญ ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•ด์š”?" ๋„ค, ๋ฌด์กฐ๊ฑด์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์˜ ๋А๋ผํ•จ์„ ์‹น ์žก์•„์ฃผ๊ณ , ํ•œ ์ž… ๋จน์—ˆ์„ ๋•Œ "์•„, ์ด๊ฑฐ ์ผ๋ณธ์—์„œ ๋จน๋˜ ๊ทธ ๋ง›์ธ๋ฐ?" ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ธ‰์Šค๋Ÿฌ์šด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋‚ด๋Š” 1๋“ฑ ๊ณต์‹ ์ด ๋ฐ”๋กœ ์ƒ๊ฐ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠœ๋ธŒํ˜• ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ•๋„ ๊ดœ์ฐฎ์œผ๋‹ˆ ๊ผญ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

  • ๋ฎ๋ฐฅ์˜ ๊ฐ„์€ '์‚ด์ง ์งœ๊ฒŒ': ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์—์„œ ๊ณ ๊ธฐ๋งŒ ์ง‘์–ด ๋จน์—ˆ์„ ๋•Œ ๊ฐ„์ด ๋”ฑ ๋งž์œผ๋ฉด, ๋ฐฅ ์œ„์— ์˜ฌ๋ ธ์„ ๋• ์‹ฑ๊ฑฐ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ๋งŒ ๋จน์—ˆ์„ ๋•Œ "์–ด? ์‚ด์ง ์งญ์งคํ•œ๋ฐ?" ์‹ถ์–ด์•ผ ๋ฐฅ๊ณผ ๋…ธ๋ฅธ์ž์— ๋น„๋ณ์„ ๋•Œ ๊ฐ„์ด ํ™˜์ƒ์ ์œผ๋กœ ๋งž์•„๋–จ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด?: ์•„์ด๋“ค๊ณผ ๋จน์„ ๋• ๊ธฐ๋ณธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ์ตœ๊ณ ์ง€๋งŒ, ์–ด๋ฅธ๋“ค์˜ ๋งฅ์ฃผ ์•ˆ์ฃผ๋กœ ๋“œ์‹ค ๋• ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์†ก์†ก ์ฐ์–ด ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค ๋ณถ์€ ํ›„ '์‹œ์น˜๋ฏธ(์ผ๋ณธ์‹ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ)' ๋˜๋Š” '๋ผ์œ (๊ณ ์ถ”๊ธฐ๋ฆ„)'๋ฅผ ํ†กํ†ก ๋ฟŒ๋ ค๋ณด์„ธ์š”. ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ์‹น ๋‚ ์•„๊ฐ€๋Š” ๋ง›์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


๐Ÿ“ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ: 15๋ถ„ ๋งŒ์— ์šฐ๋ฆฌ ์ง‘์ด ์ด์ž์นด์•ผ๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค

์–ด๋– ์‹ ๊ฐ€์š”? 1:1:2 ์†Œ์Šค ๋น„์œจ๋งŒ ์™ธ์šฐ๋ฉด ์š”๋ฆฌ ๋˜ฅ์†๋„ ์ ˆ๋Œ€ ์‹คํŒจํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์™„๋ฒฝํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ‡ด๊ทผ ํ›„ ์ง€์น˜๊ณ  ๋ฐฐ๊ณ ํ”Œ ๋•Œ, ๋ฐฐ๋‹ฌ์•ฑ ์—ด๊ณ  ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋ƒ‰๋™์‹ค์— ์–ผ์–ด์žˆ๋Š” ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด ํˆญ ๋–ผ์–ด๋‚ด์„œ ํœ˜๋ฆฌ๋ฆญ ๋ณถ์•„๋‚ด๋ฉด, 15๋ถ„ ๋งŒ์— ํ›Œ๋ฅญํ•œ ํ•œ ๋ผ ์‹์‚ฌ์ด์ž ์™„๋ฒฝํ•œ ํ˜ผ์ˆ  ์•ˆ์ฃผ๊ฐ€ ๋š๋”ฑ ์™„์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ์ €๋…์€ ์งญ์กฐ๋ฆ„ํ•œ ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋…ธ๋ฅธ์ž๊ฐ€ ์ผํ’ˆ์ธ '๋ถ€ํƒ€๋™'์œผ๋กœ ๋ง›์žˆ๋Š” ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ด ๋ณด์‹œ๊ธธ ๊ฐ•๋ ฅํžˆ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

 #๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด์š”๋ฆฌ #๋ถ€ํƒ€๋™๋งŒ๋“ค๊ธฐ #์ผ๋ณธ์‹๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฎ๋ฐฅ #์ž์ทจ์ƒ๊ฐ„๋‹จ์š”๋ฆฌ #๋ฎ๋ฐฅ๋ ˆ์‹œํ”ผ #๋ƒ‰์žฅ๊ณ ํŒŒ๋จน๊ธฐ #๊ฐ„์žฅ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ณถ์Œ #์ €๋…๋ฉ”๋‰ด์ถ”์ฒœ #์ดˆ๊ฐ„๋‹จ๋ ˆ์‹œํ”ผ #ํ˜ผ์ˆ ์•ˆ์ฃผ

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